Shinrin-yoku & Sokuatsu

C’est avec la pratique du Sokuatsu que m’est venue l’idée de sortir de mon cabinet, aller voir ailleurs, faire un pas de côté.

Quel joli jeu de mot alors que le fumishi recherche, pas à pas, le relâchement musculaire et la relaxation profonde du massé!

Et ce n’est pas tout! un « pas de côté » dans le Pas de Calais! Voilà que le Sokuatsu ouvre bien des perspectives…

… et au coeur du Pas-de-Calais se trouve niché un ancien relais des Templiers, entouré de quatre hectares de forêt, où Florence nous invite à vivre une expérience sylvatique transformante, à rétablir une relation équilibrée avec le règne végétal.

Il est grand’temps d’estimer à sa juste valeur le monde végétal, de ne plus considérer la végétation comme un simple ornement, d’établir une vraie communication, comme nous le faisons de plus en plus avec les animaux et de sentir tout ce que cet univers vivant peut nous apporter.

La Nature est un temple où de vivants piliers
Laissent parfois sortir de confuses paroles;
L’homme y passe à travers des forêts de symboles
Qui l’observent avec des regards familiers.
Comme de longs échos qui de loin se confondent
Dans une ténébreuse et profonde unité,
Vaste comme la nuit et comme la clarté,
Les parfums, les couleurs et les sons se répondent.
II est des parfums frais comme des chairs d’enfants,
Doux comme les hautbois, verts comme les prairies,
— Et d’autres, corrompus, riches et triomphants,
Ayant l’expansion des choses infinies,
Comme l’ambre, le musc, le benjoin et l’encens,
Qui chantent les transports de l’esprit et des sens.

Charles Baudelaire, « Correspondances », Les Fleurs du mal

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